Retour à la vie, retour à la réalité

September 9, 2019 L'équipe objectifMD

Quelques conseils et astuces d’experts pour vous préparer à regagner l’arène médicale.

Le temps se rafraîchit. Les feuilles changent de couleur. L’automne se fait sentir : on range les culottes courtes et on sort les pantalons, on remplace le café glacé par un latte à la citrouille épicée, et on passe du mode détente au mode attaque. L’équipe objectifMD comprend qu’il n’est pas toujours facile de s’arracher à la torpeur estivale! Voici donc quelques ressources et articles exclusifs pour vous aider à reprendre le rythme.   

Inspirez-vous

Pour renouer avec vos études médicales, vous pourriez commencer par vous rappeler la raison pour laquelle vous vous êtes lancé dans cette aventure! Lisez le témoignage d’un jeune médecin qui a trouvé sa vocation en fondant un organisme de bienfaisance pour aider des communautés sous-desservies d’Afrique rurale, ainsi que notre entrevue avec le Dr Mitchell Abrams, médecin, musicien et pédagogue, qui fait la promotion de pratiques de mieux-être novatrices, tant chez les médecins que chez les patients.

Stimulez votre mental

Prendre un repos des études permet certes de relâcher le stress, mais vous pourriez avoir besoin d’une petite poussée pour reprendre votre élan. Ne laissez pas le doute s’installer. Suivez les conseils de la Dre Nancy Yen Shipley sur la façon de vaincre le syndrome de l’imposteur et, si vous vous sentez un peu perdu après un été d’introspection, lisez notre guide pratique sur l’art de prendre des décisions importantes en vous posant les questions qui importent vraiment.

Mettez de l’ordre dans vos finances

Le retour aux études signifie le retour à la routine (s’il est possible de parler de routine chez un étudiant en médecine). Le temps est donc venu d’établir un budget et de trouver une façon de traverser l’année sans faire sauter la banque. Parcourez notre compte rendu des options d’emprunt offertes aux étudiants et aux résidents, qui parle non seulement de prêts gouvernementaux et de marges de crédit, mais aussi de remboursement des dettes une fois les études terminées. Puis, découvrez comment calculer votre budget en dollars burrito (c’est fou, mais ça marche!).

Pensez à l’avenir

Se remettre dans le bain, c’est penser à l’avenir. Et si vous êtes curieux de connaître le monde dans lequel vous exercerez la médecine, il n’y a pas de meilleure source que le Dr Brian Goldman et son émission radio White Coat, Black Art, diffusée à la chaîne anglaise de Radio-Canada. Dans la seconde partie de notre entrevue exclusive, ce médecin et animateur radio nous présente son point de vue unique sur la direction que prend notre système de santé – et sur les moyens de corriger le tir.

Téléchargez notre nouvelle appli

Comme vous le savez sans doute, nous avons enfin lancé l’application mobile objectifMD… que vous utilisez peut-être pour lire le présent article! Vous ne savez pas vous en servir? Jetez un coup d’œil à notre aperçu des nouvelles fonctionnalités qui simplifieront encore plus votre vie, puis écoutez le dernier épisode de la série de balados MD Vitals, dans lequel Alok Ahuja, de l’équipe objectifMD, s’entretient du processus de conception de l’appli, de ses nouveaux outils et des fonctionnalités qui raviront ses utilisateurs!

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